سرگرمی-موزیک-فناوری-تفریح-بازی-موبایل

لینک باکس وبلاگ پر بازدید ترین لینک باکس ایران و لینک باکس منتخب

سفارش تبلیغ

سرگرمی-موزیک-فناوری-تفریح-بازی-موبایل

آسیب های روانی اینترنت

سجاد ( سه شنبه 87/2/31 :: ساعت 4:41 عصر)

آسیب های روانی اینترنت

جهان از ریزترین ذراتش که تا به حال بشر توان دیدن آن را یافته تا دورترین کهکشان ها، نمونه بارزی از حرکت و پویایی است. پویایی نیاز به خلاقیت دارد. روزگاری پدران ما این خلاقیت را در رادیوهای ترانزیستوری شاهد بودند و امروز ما در دنیای دیجیتال. شاید هم فردا فرزندان ما در دنیای پرتوهای عجیب و غریب.

آنچه موجب تمایز میان عصر حاضر با سایر برگ های تاریخ زندگی بشر گردیده، فن آوری و تبادل اطلاعات می باشد و دنیای دیجیتال توان تبادل اطلاعات را بسیار افزایش داده است.

اگر بیش از ماهی چند ساعت به اینترنت وصل می شوید بی آنکه کار خاصی جز پرسه زدن و چت کردن داشته باشید می بایست از تعداد این ساعت ها کم کم بکاهید تا در یک برنامه زمان بندی سه ماهه دست کم نیمی از این زمان را کم کنید.

اینترنت جز فضایی مجازی چیز دیگری نیست. فضایی پر از خالی! اما همین دنیای مجازی آنقدر توانمند و انعطاف پذیر هست که ما را به آسانی با گل فروشی سر خیابان، FAST FOOD های بی محتوا و پرزرق و برق سطح شهر، مدرسه بچه ها، سایت های خبری و... متصل می کند. چه کسی فکر می کرد روزی فرا برسد که تنها با کلیک چند گزینه بتوان نامه ای را از یک نیمکره به نیمکره دیگر زمین آن هم در زمانی در حد دقیقه ارسال نمود؟ یا باقالی پلو با گوشت را از رستورانی در سطح شهر سفارش داد؟!

اینترنت از دیدگاه یک کاربر

اینترنت برای من به عنوان یک کاربر نیمه حرفه ای که دست کم ?? درصد کارهایم با رایانه انجام می شود، کاربردهای فراوانی دارد. مرا از آخرین داده ها و نتایج پژوهش های علمی آگاه می کند، دوستان قدیمی ام را به من دوباره نزدیک کرده، باعث شده دوستان زیادی از سراسر جهان پیدا کنم، سایت های هنری مورد علاقه ام را ببینم و حتی کتاب هایی که مایل به ترجمه آنها هستم را می توانم پیش از خرید بازبینی کنم. اما مسئله به همین جا پایان نمی پذیرد...

آسیب شناسی روانی

از زمانی که راهنمای تشخیصی- آماری اختلال های روانی( ویرایش تجدید نظر شده چهارم (DSM 4TR)) در سال 2000 به چاپ رسید، بحث پیرامون گنجاندن طبقه ای از اختلال های روانی با نام اختلال های سایبر CYBER قوت یافته است. پیش بینی های انجمن روان شناسی آمریکا به عنوان ناشر و گرد آورنده این راهنمای معتبر تشخیصی- آماری این است که در طی ده سال آینده با توجه به حجم کاربرد اینترنت و رایانه ها می توان در DSM5 و توسط علم روان شناسی به یافته ها و نتایج پژوهشی برای اعتبار بخشیدن به این طبقه از اختلال ها دسترسی پیدا کرد.

سایبر واژه ای است که برگردان آن به فارسی کمی مبهم است. سایبر یعنی علم فرمان. یعنی هوش مصنوعی و شاید از نظر اهل فن یعنی دنیای صفر و یک.

شاید کسانی را دیده باشید که همیشه در اینترنت در حال پرسه زدن هستند. گاهی دیگران را آزار می دهند- مثلاً با هک کردن یا چت کردن پی در پی آنها- یا خودشان را آزار می دهند مثلاً با بررسی پیاپی صندوق پست الکترونیکی یا بررسی وسواس گونه و اجباری سایت های غیراخلاقی و اصطلاحاً هرزه نگری. روزی پزشکی به من گفت: در زندگی به چند چیز علاقه دارم: اینترنت، تلفن همراه، ماهواره های مخابراتی و پزشکی. شاید در مورد این دوست، جابه جایی نقش های زندگی در اثر کاربرد و وابستگی بیش از اندازه به دنیای مجازی اتفاق افتاده باشد.

اختلال های روانی کاربرد نادرست اینترنت

1- وسواس های فکری- عملی

از ویژگی های برجسته وسواس ، عدم توانایی مهار رفتارها یا اندیشه های خاص است. برای مثال فردی که وسواس شست وشو دارد، نمی تواند میل به شست وشو را کنترل کند و گاهی تا ساعت ها مشغول شستن دست ها می شود. یا فردی که وسواس فکری دارد ساعت ها در رختخواب مشغول به هم بافتن آسمان و ریسمان است. اگر از فرد وسواسی بخواهیم عمل یا فکر وسواسی اش را کنار بگذارد دچار اضطراب شدیدی خواهد شد.

این اختلال را می توان در بررسی کردن های پی در پی پست الکترونیک (وسواس عملی) یا دل نگرانی از ONLINE نشدن یک دوست (وسواس فکری) مشاهده کرد.

2- هرزه نگری

پیشرفت ها و دگرگونی های زندگی بشری امروزه شتاب زیادی گرفته است. گام هایی را که عکاسی نگاتیو در طی صد سال آرام آرام برداشت، عکاسی دیجیتال ظرف پنج سال به تندی برداشته است. اگرچه دانه های نقره روی فیلم عکاسی هیچ گاه در مقابل پیکسل های یک عکس دیجیتال کم نخواهد آورد...

امروز به روز شدن فن آوری ها با سرعت زیادی صورت می پذیرد. در این میان اینترنت نه تنها توانسته در مدتی کوتاه عادت های خرید کردن، داده پردازی، تجارت و به طور کلی سطح زندگی ما را دچار دگرگونی کند، اصول و باورهای اخلاقی و حتی رفتار جنسی ما را هم دستخوش تغییر کرده است. کنترل والدین بر فرزندان به واسطه کمبود آگاهی والدین از رایانه ها و از سویی دیگر دسترسی آسان به انواع و اقسام سایت های غیراخلاقی تنها به اندازه زمان لازم برای تایپ یکHTTP://WWW........... ، موجب شده که سوءاستفاده از اینترنت کم کم رنگ و روی اختلال به خود بگیرد. اگرچه هرزه نگری یک کژکاری جنسی با تاریخچه طولانی است اما اینترنت اقدام به آن را آسان تر ساخته است. این کژکاری اغلب خود سرآغازی جهت ابتلا به سایر اختلال های جنسی مانند آزارگری، آزارخواهی، همجنس گرایی و... شناخته می شود.

3- آزارگری

آزارگری را شاید بتوان رفتار ضداجتماعی در دنیای سایبر نام نهاد. آیا تا به حال به واژه SPAM _ هرزنامه- که مثل مور و ملخ از دیوار صندوق های پست الکترونیکی بالا می روند برخورد کرده اید؟

SPAMها را امروزه اغلب اهالی دهکده جهانی به عنوان یک مزاحم می شناسد. حال اگر فردی مثل یک هرزنامه مزاحم خلوت شما در دنیای سایبر شود در واقع به آزارگری سایبرنتیک پرداخته است.

نتیجه گیری

به طور کلی دانش ما از آسیب های روانی ناشی از اینترنت هنوز به بازپروری و رشد و گسترش نیاز دارد. چرا که پژوهش ها و گزارش های تدوین شده و رسمی در این رابطه هنوز به سرعت سایر زمینه ها انجام و منتشر نمی شوند یا هنوز در مراحل اجرا قرار دارند. آنچه در این جا بیان گردید، پیش فرض هایی است که برای راهنمای تشخیصی آماری اختلال های روانی در نظر گرفته شده و توسط محافل علمی مطرح گردیده است. به یقین این طبقه بندی اولیه دستخوش دگرگونی هایی شده و طبقات تشخیصی فراوانی به آن اضافه خواهد شد و هر طبقه ای از اختلال های روانی هم نیازمند برنامه ریزی های درمانی خاص خود است. این درمان ها شامل روان درمانی و دارودرمانی است؛ که باید با ظرافت زیادی توسط متخصصین بهداشت روانی برای فرد به کار گرفته شود تا ارزش درمانی آن حفظ شود.

پیشگیری

هزینه پیشگیری در بُعد کلان اختصاص بودجه های پژوهشی دولتی و در بعد خرد، رعایت کردن نکات ایمنی توسط خود فرد است.برای جلوگیری از بروز هر نوع اختلال روانی و رفتاری ناشی از سوء کاربری اینترنت به موارد زیر توجه کنید:

1- ورود و خروج تان در اینترنت را تحت نظر بگیرید و از میزان آن اطلاع پیدا نمایید.

2- اگر بیش از ماهی 20 ساعت به اینترنت وصل می شوید بی آنکه کار خاصی جز پرسه زدن و چت کردن داشته باشید می بایست از تعداد این ساعت ها کم کم بکاهید تا در یک برنامه زمان بندی سه ماهه دست کم نیمی از این زمان را کم کنید.

3- از اینترنت برای فعالیت های مفید مانند بررسی سایت های فرهنگی یا علمی هم استفاده کنید. اینترنت بیشتر جنبه کاری و تسهیل گری دارد تا تفریح و وقت گذرانی.

4- بیشتر از روزی دو بار EMAIL و فهرست دوست تان را چک نکنید.

5- مزاحم دیگران نشوید و حریم خصوصی آنها را زیر پا نگذارید.

6- برای همیشه دور سایت های غیراخلاقی را خط بکشید.

http://ravanshenasan.com

نوشته های دیگران ()

ایدز در ایران چه می کند؟

سجاد ( سه شنبه 87/2/31 :: ساعت 4:41 عصر)

ایدز در ایران چه می کند؟

نوشته دکتر اعلم رضائیه از مرکز آموزشی درمانی شهید مطهری اورمیه

http://www.rs272.com/

اطلا‌عات موجود وزارت بهداشت , درمان و آموزش پزشکی نشان میدهد همه گیری بیماری ایدز در ایران از سال 1366 شروع شده است .در حال حاضر نیز ,بیماری زائی ایدز رو به گسترش است و احتمالا در چند سال آینده به صورت وسیعی ظاهر خواهد شد چرا که برخی از عوامل تشدید کننده ایدز از جمله رعایت نکردن بهداشت و بی توجهی به دستور العمل های پیشگیری از ایدز سبب رشد تصاعدی مبتلایان این بیماری شده وخواهد شد.در سال 1366 اولین مورد ابتلا به ایدز در یک کودک 6 ساله که از فاکتورهای انعقادی آلوده به ویروس ایدز وارداتی استفاده میکرده است مشاهده شد و پس از احراز این امر , وزارت بهداشت اقدام به تشکیل کمیته کشوری اعم از کارشناسان دانشگاه تهران ، سازمان انتقال خون و انستیتو پاستورایران در سال 1365 کرد و در عمل فعالیت موازی همه مسئولا‌ن در این زمینه ادغام شد. پس از بررسیهای مختلف مشخص شد که الگوی انتقال ویروس ایدز در ایران که در سالهای اول فقط از راه خون و فرآورده‌های خونی بوده دوباره تغییرکرده است و شرکای جنسی غیر قانونی و جامعه معتادان تزریقی از مولدین تازه انتقال و ابتلاءبه ویروس ناکا(ایدز) درجوامع باز و بسته می باشند. . چنان که در سال اول 100 ,درصد آلودگی از راه خون آلوده شده بود ولی به تدریج میزان آلودگی از راه آمیزشی و تزریقی افزایش یافته به طوری که از 30 نفر مبتلا شده در هفت ماه اول سال , 1371 حدود 55 درصد آنها از راه آمیزشی آلوده شده بودند. این زنگ خطری برای جامعه بو ده و می باشد.
در بررسیهای انجام شده مشخص شد که از نظر جغرافیایی , الگوی انتقال درمناطق جنوب و در شمال کشور متفاوت است به طوری که در استانهای جنوبی مانند خوزستان , هرمزگان , کرمان , سیستان و بلوچستان به علت مسافرتهای طولا‌نی و زیاد به کشورهای حوزه خلیج فارس که آلودگی زیادی دارند , بیشترین موارد آلودگی از راه آمیزشی است در حالی که در استانهای شمالی کشور مانند گیلا‌ن و مازندران , زنجان و آذربایجان شرقی , اکثر آلودگیها از راه خون و فرآوردههای خونی بوده است. متاسفانه الگوی انتقال در آذربایجان غربی (ارومیه) آمیخته ای از روش های مسافرت –تزریقی – راه های خونی می باشد. آمار های متعبر نشان میدهد،در موج سوم ابتلا به ایدز که از سال 1375 شروع شده ابتدای به این بیماری از طریق تزریقی بیشتربوده است. محققان دریافتند که این الگو به شکل اپیدمی از زندان های کشور شروع شد و معتادان تزریقی که از یک سرنگ به طور اشتراکی استفاده میکردند علا‌وه بر زنگ خطر آمیزشی , زنگ خطر اعتیاد تزریقی را نیز به صدا در آوردند.
براساس آخرین آمار منتشر شده از سوی اداره ایدز وزارت بهداشت , تعداد افرادی که تا اول مهر ماه 1385 در کشور به ویروس ایدز مبتلا شده و شناسایی شده‌اند 13 هزار و 702 نفر هستند که البته همچنان تخمین زده میشود حدود 70 هزار نفر در ایران ناقل این بیماری باشند.
براساس آخرین آمار موجود از سال 65 تا اول مهرماه امسال 13 هزار و 702 فرد آلوده به ویروس HIV در کشور شناسایی شده‌اند که از این تعداد 1709 نفرتاکنون جان خود را از دست داده‌اند و 826 نفر وارد فاز بیماری شده‌اند بقیه نیز در دوره کمون هستند و هنوز علایم بیماری در آنها ظهور نکرده است اما ناقل بیماری ایدز هستند. 94 و نیم درصد بیماران شناسایی شده تاکنون مرد هستند و 5/5 درصد زن هستند .

الگوی انتقال ویروس ایدز در ایران که در سالهای اول فقط از راه خون و فرآورده‌های خونی بوده دوباره تغییرکرده است.

بیاد داشته باشیم:

ایدز در مان ندارد، واکسن ندارد، مبتلایان شانسی به ادامه حیات ندارند اما پیشگیری آن بسیار آسان است .

عصمت و پاکیز ه گی در رفتار شخصی و اجتماعی به راحتی این بیماری مهلک را مهار خواهد نمود

نوشته های دیگران ()

عوامل موثر در روابط مشترک زن و مرد

سجاد ( سه شنبه 87/2/31 :: ساعت 4:41 عصر)

عوامل موثر در روابط مشترک زن و مرد

نوشته :روح الله خراسانی کیا از اورمیه

باید بدانید که از ارتباطات خود چه می خواهید، بعد هم با اطمینان خاطر و اعتماد به نفس کامل ادامه راه را بپیمایید. باید نیازها و خواست های خود را به صورت دو جانبه با یکدیگر در میان بگذارید.روابط مشترک میان یک خانم و آقا زمانی به بن بست می رسد که هر یک از طرفین از پاسخگویی به نیازهای طرف مقابل خود باز بمانند. برای پیشبرد روابط و بهبود آن باید به نیازهای یکدیگر توجه کنید

همچنین باید به این نکته نیز توجه داشته باشید که در طول زمان نیازهای افراد تغییر پیدا می کند و باید نسبت به تغییراتی که در نیازهای همسرتان ایجاد می شود حساس باشید و همچنین نسبت به نیازهای خود هم آگاهی کامل داشته باشید. در مورد تغییراتی که روی می دهند با هم صحبت کنید و ببینید که چه تاثیری را بر روی زندگی مشترکتان می گذارند. افراد سالم کسانی هستند که می توانند با یکدیگر رابطه سالم برقرار کرده و گفتگو کنند.

معمولاً رابطه سالم و شاد تنها میان افراد سالم و شاد ایجاد می شود. اینگونه افراد حتی قبل از اینکه وارد یک رابطه عاشقانه نیز بشوند، افراد سالمی هستند. آنها در ابتدا به تنهایی شاد هستند و زمانیکه در کنار فرد دیگری قرار بگیرند نیز می توانند او را نیز شاد کنند.

کاملاً طبیعی است که لیستی از کلیه خصوصیاتی که ترجیح می دهید همسرتان داشته باشد، تهیه کنید. احتیاط کنید، و انعطاف پذیر باشید. بدانید که در چه شرایطی باید مصالحه و سازش کنید و زمانیکه می بینید هیچ جایی برای سازش وجود ندارد، باید مرز و محدوده روابط خود را معین کرده و روی حرف های خود بایستید.

باید ببینید که با اتکا به چه چیزهایی می توانید رابطه خود را ارتقا بخشیده و شادی و شادکامی را به آن وارد کنید. باید بدانید که چه چیز می تواند لذت و خوشی را به رابطه شما وارد کند سپس در مورد آن نیازها و خواست ها با شریک خود صحبت کنید.

خیلی ساده است که عاشق هر کسی که بر سر راه شما سبز می شود بشوید؛ اما متاسفانه اگر این کار را انجام دهید مجبور می شوید با کسانی زندگی کنید که ارزش هایشان با شما همخوانی ندارد و مواردی که در زندگی برای شما اهمیت دارد در نظر آنها از هیچ گونه ارزشی برخوردار نمی باشند. تحت این شرایط نظرهای شما دو نفر با هم هیچ گونه هماهنگی ندارد و به ندرت اتفاق می افتد که بر سر مسائل مختلف با هم به توافق برسید. به همین دلیل هیچ یک از طرفین حاضر نیست که برای پذیرش کم و کاستی های طرف مقابل با او مصالحه کند. خیلی پیش از اینکه وارد یک چنین رابطه ای شوید، می توانید شکست خود را پیش بینی کنید. سعی کنید که پیش از انجام هر کاری نیازهای خود را در نظر بگیرید و این کار را به صورت مکرر انجام دهید.

باید به خاطر داشته باشید که همیشه در یک رابطه دو نفر وجود دارند، و هر دو نفر در هر زمان باید برای بهبود رابطه تلاش کنند. اولین گام در راه بهبود رابطه این است که پیش از هر اقدامی نیازهای خود را تعیین کنید. این کار هم به شما و هم به شریک زندگیتان کمک می کند که بفهمید چه نوع عشقی را از رابطه خود انتظار دارید. این امر به شما کمک می کند تا روابط خود را با انرژی بیشتری در پیش بگیرید.

البته عمق این مطلب تنها به خواسته های شما از رابطه محدود نمی شود. همانطور که قبلاً هم در کتاب خود به آن اشاره کردم: "اولین کتاب در مورد راه و رسم زندگی" دانستن یک مورد قابل توجه و عمل نکردن به آن هیچ تغییری را در زندگی افراد ایجاد نمی کند، بلکه هر زمانی که به آن عمل کردید آنوقت می توانید انتظار تغییر و تحول در زندگی خود را داشته باشید.

زمانی در روابط خود می توانیم به یک عشق بی قید و شرط دست پیدا کنیم که در وهله اول بدانیم چه می خواهیم و در مرحله بعدی تمام تلاش خود را برای اعمال آن به کار گیریم. هیچ گاه نباید بنشینید، دست روی دست هم بگذارید و هر چیزی که در زندگی برایتان اتفاق افتاده را بپذیرید و تصور کنید که از دستتان هیچ کاری بر نمی آید که در مورد آن انجام دهید.

احساس مسئولیت در روابط رمانتیک نیز یکی دیگر از موارد مهم در رسیدن به موفقیت در روابط به شمار می رود. همانطور که خودتان هم می دانید باید به رابطه خود ادامه دهید. این شما هستید که رابطه را می سازید.

شما به درستی می دانید که برای بهبود رابطه چه کارهایی را باید انجام دهید. هر چیزی که در موردش فکر میکنید در رفتار و اعمالتان جلوه گر خواهد شد و در گفتارتان نیز آثار آن پدیدار خواهد شد.

زمانیکه انتظار دارید یک رابطه سالم، و عاشقانه داشته باشید و هر کاری را که از دستتان بر می آید برای آن انجام دهید، مطمئن باشید که هر چیزی که انتظارش را دارید بدست خواهید آورد. به هر حال همه چیز به شرایط موجود بستگی دارد، گاهی اوقات همه چیز خوب پیش می رود و گاهی آنطور که باید و شاید از آب در نمی آید.

من معتقدم که ارتباط زمانی موفق است که هر دو طرف برای بهبود آن تلاش کنند. در مراحل ابتدایی دو نفر باید سعی کنند که شک و تردید های خود را کنار بگذارند، و انتظارات خود را به کمترین میزان ممکن کاهش دهند.

اگر شما شک و تردید زیادی دارید، پس اصلاً دلیل این امر که می خواهید وارد یک رابطه شوید، چه چیزی میتواند باشد؟ البته پاسخ های بسیار زیادی می توان به این سوال داد، اما من تصور نمی کنم که پاسخ های قانع کننده زیادی برای آن وجود داشته باشد. هیچ یک از پاسخ ها نمی توانند قانع کننده باشند و یک عشق سالم را به تصویر بکشند.

برای اینکه بتوانید در روابط خود به موفقیت دست پیدا کنید باید بدانید که چه چیزهای موجبات خوشحال و همچنین ناراحتی شما را فراهم می آورند .

http://www.rs272.com/

نوشته های دیگران ()

یک سری کلیپ توپ برای دانلود ( فقط نظر یادت نره)

سجاد ( سه شنبه 87/2/31 :: ساعت 4:35 عصر)

کلیپ تصویری گربه باحال

این کلیپ خیلی باحاله یه نفر میخواد با یه ماسک ترسناک بچه رو بتر سونه امنا انگار بچه از قیافه اصلی یارو بیشتر میترسه خیلی باحاله.اینم بگم که این کلیپ در بزرگترین سایت کلیپ رتبه 1 رو در قسمت کلیپ Funny داره دانلود از سایت میهن دانلود

دانلود از اینجا Download
کلیپ مذهبی و مرثیه
کلیپ تصویری
کلیپ صوتی خنده دار

کلیپ تصویری جالب چرخوندن 2 نفر روی میله

این کلیپ از یکی از کانال های ماهواره ای گرفته شده که با 1 میله نفر رو با پا میچرخونن ببینید باحاله دانلود از میهن دانلود

	لیست کل یادداشت های این وبلاگ
آهنگ جدید و زیبای کورش بیژنی به نام بغض آهنگ جدید و بسیار زیبای مجید ابراهیم زاده و مهدی بهمنی بازی های جاوا Samsung D800 آهنگ جدید و زیبای همراه با صدای مهدی مقدم با دو کیفیت تم سونی اریکسون ... دانلود موزیک ویدئوی Matin 2 Hanjare دانلود موزیک ویدئوی DJ Aligator Ft.Mohammad Esfahani - I"m Comin کلیپ بازی بوکس برای موبایل تم برای نوکیا ویدیوی جدید و بسیار زیبای گوگوش به نام همصدا با دو کیفیت بازی جدید موبایل Mortadelo Y Filemon موزیک ویدیو جدید و بسیار زیبای سیاوش قمیشی به نام دنبال خودت نگر محمدرضا گلزار [همه عناوین(1317)]

	فهرست ها
RSS Atom خانه ارتباط با من درباره من پارسی بلاگ اوقات شرعی 10: بازدید امروز 198: بازدید دیروز 284470: مجموع بازدیدها